Как уменьшить жирность кожи
Жирная кожа – проблема для многих подростков и взрослых людей. Чаще человека беспокоит сильный дискомфорт, когда выделение кожного сала становится чрезмерным. В статье мы расскажем, с чем связана секреция, как правильно бороться с недостатком.
Что такое себум
Секрет сальных желез или себум выводится на поверхность тканей в пределах 20 г в сутки. Под влиянием некоторых факторов количество выделяемого жира увеличивается: появляются расширенные поры, жирный блеск. Проблема возникает не только на лице. По причине избыточной жирности волосы могут быстро терять свежесть, развивается себорея. Убрать себорейный дерматит кожи головы достаточно сложно. Чаще требуются особые препараты, способные устранить патологию, а также уменьшить вероятность осложнений. Например, развитие воспалений на волосяном фолликуле, когда проток сальной железы закупоривается и воспаляется.
Вещество содержит жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты, глицерин, сквален, фосфолипиды, холестерол, продукты метаболизма, эфир воска. Подкожный жировой слой играет важную роль. Он увлажняет ткани: без него влага не может задерживаться в клетках. При дефиците вещества теряется упругость тканей, дерма становится безжизненной и сухой. Себум служит барьером, защищающим ткани от негативного воздействия ультрафиолета, пыли, других нежелательных факторов.
Жирные ненасыщенные кислоты оберегают кожу от микробов. При правильной выработке себума вещества не позволяют патогенной микрофлоре развиваться. Секрет сальных желез имеет важную выделительную функцию: на поверхность дермы выводятся продукты метаболизма и токсины. При патологическом выделении секрета эпидермис нуждается в тщательном уходе и лечении.
Что влияет на чрезмерную выработку
Активность желез увеличивается при половом созревании и продолжается примерно до 25 лет. Чрезмерная выработка вещества может беспокоить и после. Например, во время беременности, инфекционных патологий, эндокринных нарушений. Жаркая погода и воздействие солнечных лучей способствуют увеличению секреции, так как дерма пытается восстановить терморегуляцию.
Основные причины чрезмерного выделения себума:
- Тестостерон. Гормон увеличивает интенсивность работы сальных желез. Гормональный сбой при беременности, половом созревании, менопаузе или приеме гормональных препаратов провоцируют выбросы кожного сала.
- Эндокринные патологии. Повышенное выделение себума может возникать при эндокринных заболеваниях.
- Климатические условия. Длительное воздействие солнечных лучей или смена климата активируют избыточную выработку кожного сала. Такая реакция является ответом защитного механизма тканей на нежелательные влияния.
- Неправильный уход. Средства с неподходящим составом, слишком агрессивные процедуры лишь провоцируют очередной выброс себума, который пытается защитить ткани от травмирования. При отсутствии продуктов с насыщенным составом дерма формирует защитную пленку самостоятельно. Результат огорчает: вы видите лицо с неприятным сальным блеском.
- Нарушение работы ЖКТ. Соленые и острые блюда активизируют выработку кожного сала. Повлиять на качество дермы может и алкоголь. Нередко проблема возникает при потреблении молока.
Тест на чрезмерную выработку
Понять, что железы вырабатывают себум слишком интенсивно, достаточно просто. При чрезмерно активной работе появляется жирный блеск, от которого сложно избавиться надолго. Часто могут появляться прыщи, комедоны и другие воспаления. Количество угрей на проблемной коже будет увеличиваться. Дерма выглядит не ухоженно, а расширенные поры усугубляют ситуацию.
Определить проблему можно с помощью теста. Делать процедуру рекомендуется утром:
- Необходимо умыть лицо теплой водой без использования очищающих составов.
- После следует промокнуть кожу полотенцем.
- Через 30 – 60 минут обратите внимание на дерму.
Примерно через полчаса на Т-зоне начнет появляться блеск. Уголки носа, лоб, подбородок или другие участки становятся блестящими, достаточно липкими. Точный результат можно увидеть через час. Если через 60 минут лицо блестит, значит кожный жир вырабатывается слишком интенсивно.
Как уменьшить жирность
Бороться с чрезмерной жирностью достаточно сложно. Только комплексный подход поможет улучшить состояние кожи. Грамотный ежедневный уход и процедуры в кабинете косметолога скорректируют работу сальных желез, избавят от несовершенств.
Правильный домашний уход
Цель ежедневного ухода – правильный контроль жирного блеска, предотвращение воспалений. Существует много советов. Но важно знать, как ухаживать за кожей дома.
Следует выполнять:
- Очищение. Слишком агрессивное очищение ослабит гидролипидный барьер. Очищающие составы с мягкими, эффективными формулами избавят от токсинов, излишков жира, загрязнений, прыщей.
- Увлажнение. Важно помнить об увлажнении. Дерма активно реагирует на недостаток влаги в клетках, увеличивая количество выделяемого кожного сала. Легкий крем или гель с гиалуроновой кислотой, коллагеном или другими компонентами улучшит состояние тканей. Для более эстетичного результата можно выбирать средства с матирующим эффектом. Помните, что вечером крем нужно наносить за 30 – 60 минут до сна, а зимой – за час до выхода на улицу.
- Отшелушивание. Жирная и другие виды кожи нуждаются в регулярном отшелушивании. Удаление омертвевших чешуек с помощью скрабов должно проводиться 1 – 2 раза в неделю.
Косметические средства
Косметика плохого качества не справится с проблемой интенсивной работы сальных желез. Мало средств способны помочь избавиться от недостатка. Косметологи рекомендуют использовать продукцию, содержащую азелаиновую кислоту, топические ретиноиды.
Для очищения можно использовать гели, скрабы, не раздражающие ткани. Активный очищающий скраб анти-акне IMAGE SKINCARE не содержит салициловую кислоту, нежно очищает, матирует, не пересушивает ткани.
При необходимости можно применять сыворотки. Например, прекрасными свойствами обладает ультра сыворотка для выравнивания текстуры пористой кожи ULTRACEUTICALS. Средство наносится перед увлажнением. После применения поры сужаются, предотвращаются акне.
Процедуры в косметологии
Без помощи косметолога не обойтись. В косметологии доступны эффективные процедуры:
- Пилинги. Мягкие поверхностные или срединные пилинги на основе безопасных кислот воздействуют на ткани. В результате удаляются омертвевшие клетки, запускаются процессы регенерации, нормализуется работа сальных желез, уменьшается проявление угревой сыпи.
- Микротоковая терапия. Эффективная методика помогает избавиться от жирного блеска. Микротоки воздействуют на глубокие слои эпидермиса, стимулируя выработку коллагена, белковых соединений. После первой процедуры ткани обретают здоровое сияние, прекращается чрезмерное выделение себума, проходят воспаления.
- Криомассаж. Процедура проводится с помощью жидкого азота. Под влиянием холода кожа обретает природную силу: возвращается здоровый оттенок тканей, устраняются морщины, проходит акне, нормализуется работа сальных желез.
- Маски. Косметолог подбирает маску с эффективными действующими компонентами, которая уменьшает чрезмерное выделение себума. Результат впечатляет: кожа очищается, получает заряд витаминов, возвращается природная эстетика, а выработка себума нормализуется.
- Чистки. Атравматичная, ультразвуковая и другие типы чисток избавят от загрязнений. Кожа станет более здоровой, эластичной и эстетичной. Уже после первого сеанса поры сужаются, проходят воспаления, а жирный блеск устраняется.
Профилактика
Предотвратить избыточный выброс себума поможет профилактика. Следите за качеством ухода в домашних условиях. Старайтесь не пересушивать дерму. Косметические средства с агрессивным составом увеличат риск обезвоженности и вызовут ответную реакцию от сальных желез. Каждый день используйте очищающие средства с подходящим более мягким составом. Очищайте кожу дважды в день. Не забывайте про регулярное увлажнение. Не стоит проводить много времени под открытыми солнечными лучами. Всегда используйте крем с SPF.
Правильное питание поможет снизить жирность тканей. Ограничьте количество углеводов и потребляйте больше клетчатки. Овощи, фрукты, зелень положительно повлияют на состояние эпидермиса. Пейте достаточное количество воды. Гуляйте на свежем воздухе и не пренебрегайте отдыхом. Тогда ваша кожа будет выглядеть безупречно.
Повышенная жирность дермы приводит к последствиям в любом возрасте: кожа быстро теряет природную красоту, появляются высыпания. Комплексное лечение поможет снизить количество появления себума. В студиях ICE-FACE проводятся эффективные процедуры. После курса удастся нормализовать симптомы повышенной секреции, качество тканей заметно улучшится.
