Как убрать второй подбородок
С возрастом организм претерпевает ряд изменений, которые не самым лучшим образом влияют на овал лица. У многих женщин и мужчин проявляется двойной подбородок. Он «утяжеляет» лицо и делает контуры менее четкими. При образовании второго подбородка внешне человеку добавляется от 5 до 7 лет к возрасту. Можно ли вернуть естественную молодость, избавившись от лишних складок? В статье мы поговорим о причинах появления такого несовершенства и рассмотрим методы борьбы с ним в косметологической студии ICE FACE.
Почему появляется
Под кожей находится примерно 70 мышц, закрепляющихся на костях черепа. Возрастные изменения ведут к усыханию мышечной системы, из-за чего могут появиться:
- Морщины;
- Брыли;
- Обвисания;
- Двойной подбородок.
Состояние кожи напрямую зависит от работы всего организма и тела. Лишние отложения в подбородочной области и шеи могут возникнуть из-за нездорового образа жизни, при отсутствии режима питания, из-за генетики или повышенного веса. Большим значением обладает осанка, положение шеи и здоровье опорно-двигательной системы.
Спровоцировать второй подбородок может резкое похудение и гормональные нарушения. В первом случае кожа не успевает подтянуться и образует складку. Во второй ситуации изменяется форма лица, ткани истончаются, а эластичность кожи теряется. Малоподвижный образ жизни, длительная работа за ноутбуком и частое использование гаджетов вызывают шейный спазм. От лишней кожи в зоне шеи могут страдать взрослые мужчины и женщины, а также подростки.
Как быстро устранить
Люди, сталкивающиеся с образованием двойного подбородка, стараются найти моментальные способы для удаления дефекта. При использовании эффективных методов проблема уйдет через 2-3 недели.
- Гимнастика (каждый день);
- Массаж;
- Косметологические процедуры.
Моментальных методов для избавления от излишка жира в шее, кроме хирургического вмешательства и пластики, нет. Клиника косметологии ICE FACE предоставляет безопасные безынъекционные процедуры, которые помогут естественным образом устранить двойной подбородок.
Как избавиться от второго подбородка в косметологической клинике
Чтобы не прибегать к пластической операции и липосакции у хирурга, можно обратиться в косметологическую клинику ICE FACE и попробовать профессиональные способы коррекции. Услуги студии совершенно безопасны и эффективны.
Массажный сеанс
При массаже лица врач смотрит на особенности кожи клиента. Он может использовать сразу несколько методик по проработке мышц спины, шеи и плеч. Спокойные движения обеспечивают отход лимфы и излишек жидкостей. Во время сеанса тренируются мышцы. Чтобы получить видимый результат, нужно посетить 8-10 сеансов. В косметологическом кабинете от ICE FACE можно сделать несколько видов массажей лица:
- Пластический;
- Классический;
- Испанский;
- Скульптурный.
Они позволяют омолодить лицо, подчеркнуть его контуры и убрать двойной подбородок. Эпидермис восстанавливается, мышечная система становится прочной и упругой, а отечность уходит.
Пластический массаж
Сеанс состоит из нескольких процедур, положительно влияющих на состояние лица: очищение и тонизация кожи, массаж в соответствии с типом дермы и нанесение SPF-крема. Вы получаете подтяжку лица и омолаживающий эффект. Возрастные изменения сходят на нет, появляются четкие контуры, а лишние жировые отложения устраняются.
Классический массаж
Косметолог предварительно очищает кожу легкой пенкой, тонизирует ее и выполняет массаж с использованием масла. Завершается процедура нанесением средства с SPF-защитой. Сеанс улучшает циркуляцию крови, разглаживает морщины и выравнивает поверхность кожи. Лицо станет более здоровым и подтянутым. Врач учитывает анатомию лица и вид кожи. Он сочетает несколько приемов: растирание, поглаживание, вибрация и разминание.
Массаж Гуаша
Массаж Гуаша предусматривает работу со специальным камнем. Обрабатываются разные зоны лица. В результате кожа омолаживается, организм очищается, а привлекательность лица повышается. Вы забудете не только про второй подбородок, но и про усталость, бессонницу и мышечное напряжение.
RF-лифтинг
Процедура предполагает воздействие на дерму с помощью RF-импульса. Ткани нагреваются до нужной температуры, при которой организм активирует компенсаторные механизмы. Создается новый каркас для поддержки кожи, улучшается кровообращение, восстанавливается овал лица, морщины уходят, устраняются пигментные пятна и жир в шейной области.
Испанский массаж
Испанский массаж обеспечивает глубокое мануальное действие на разные ткани лица. Массаж оказывает тонизирующий, расслабляющий и лимфодренажный эффект. Он убирает возрастные изменения, отеки и складки. Тон лица выглядит лучше, контуры лица подтягиваются, а кожа приобретает упругость.
Скульптурный массаж
Скульптурный массаж делает комплексную нагрузку на лицевые мышцы и восстанавливает кожу. Дерма приобретает упругость, а мышечные волокна – прочными. Вы получаете мгновенный лифтинг-эффект, омоложение кожи и стимуляцию дермы на глубоком уровне. Эффект от процедуры: разглаживание морщин, выравнивание микрорельефа, нормализация формирования кожного сала.
Упражнения для устранения второго подбородка
Чтобы удалить второй подбородок дома, можно воспользоваться разными упражнениями. Для этого нужно уметь правильно работать с шеей.
Вытягивание
Прием укрепляет шейные мышцы и борется с лишним жиром под нижней челюстью. Вы садитесь ровно, а ноги ставятся на пол, чтобы стопы полностью стояли на полу. Далее поднять голову наверх и посмотреть вперед. Останьтесь в таком положении на несколько секунд, предварительно плотно сжав губы в форму поцелуя. После расслабьтесь и повторите технику от 15 до 25 раз подряд.
Вращение головой
С помощью вращения головой можно подтянуть овал лица и укрепить мышцы в области шеи. Садитесь ровно, чтобы макушка смотрела вверх, а плечи были расслаблены. Медленно сделайте круговое движение головой по часовой стрелке (повторить 10 раз). 10 повторений также делается против часовой стрелки.
Упражнение на баланс
Вы развиваете координацию и прорабатываете нижнюю зону лица. Методика выравнивает осанку. На голову кладется 2-3 книги таким образом, чтобы они не упали. С такой конструкцией на голове нужно походить не меньше 10 минут. Вы научитесь держать спину в прямом положении, не вытягивая шею. В дальнейшем упражнение можно усложнить, попробовав приседания.
Работа с языком
Нейтрализации двойного подбородка способствует укреплению подъязычной области. Язык высовывается на максимальное расстояние. Нужно дотронуться им до носа и подбородка. Упражнение повторяется 10 раз.
Массаж для устранения двойного подбородка дома
Массажные процедуры можно проводить самостоятельно дома, без похода к косметологу. Нужно предварительно подготовить мышцы и кожу при помощи поглаживаний от подбородка до мочек ушей. Плавными круговыми движениями массируется область шеи сзади (от линии роста волос до плеч). Дома можно надевать бандаж, визуальный эффект от которого виден через неделю. Бандаж – эластичная повязка, поддерживающая отдельные части тела в правильном положении.
Массаж в домашних условиях делается полотенцем (махровым), руками или массажером. Полотенце смачивается в подсоленной прохладной воде, отжимается и сворачивается в жгут. Подбородок растирается и похлопывается. Для ручного массажа нужно нанести на шею и подбородок масло или крем. Он выполняется постукивающими и поглаживающими движениями. Нефритовый массажер используется вместе с маслом и кремом. Он двигается по массажным линиям от подбородка до мочек ушей.
Косметика для поддержания лифтинг-эффекта
При подборе косметики для поддержания лифтинг-результата стоит присматриваться к средствам с подтягивающими элементами в составе. Они помогают сделать кожу более плотной и сохранить контуры лица. Стимулируется выработка коллагена, и кожа укрепляется.
Можно использовать крем для шеи и зоны декольте, корректирующий противовозрастной крем, лифтинг-крем и другие косметические продукты. Крем ремоделирует контуры лица, способствует обновлению на клеточном уровне и восстанавливает эластичность кожи.
Мультикоррекционный антивозрастной крем делает кожу ровной, упругой и плотной. Морщинки убираются, а контуры лица выглядят более четкими. Ночная маска действует, пока вы спите, увлажняя и смягчая кожу. Утром лицо выглядит подтянутым и свежим. Через неделю использования маски уходят и морщины.
Внимательно подобранные продукты избавляют не только от второго подбородка, но и от показателей кожного старения. Выбирать средства нужно по возрасту, типу и состоянию дермы.
Правильное питание и физическая активность
Избавление от жира в зоне шеи подразумевает не только посещение косметолога, но и пересмотр образа жизни. Правильное питание и регулярная физическая активность обеспечивают красоту и вечную молодость вашей кожи.
Правильное питание предусматривает исключение из меню жирной и многокалорийной еды. Нужно пить много воды и отказаться от алкогольных напитков, курения и копченых продуктов. В результате лицо становится здоровым и чистым, лишний вес уходит, а вы чувствуете себя лучше.
Спорт нормализует работу лимфатической системы, поэтому жидкость выводится из организма вовремя, а мышцы остаются в тонусе. Налаживается процесс расщепления липидов (жиров), а излишки жировых отложений в проблемной зоне устраняются.
Советы по профилактике второго подбородка
Убрать второй подбородок на 100 % при помощи косметических средств невозможно. Лучше не допустить образование складок, используя простые лайфхаки. Люди, постоянно работающие за компьютером, могут установить монитор выше (на книги или с помощью кронштейна на стене). Тогда дисплей будет на уровне глаз, и не придется склонять голову, провоцируя появление излишек жира.
Прищуривание – плохая привычка, возникающая у людей с плохим зрением и являющаяся косвенной причиной возникновения жира под нижней челюстью. Нужно посетить офтальмолога и начать пользоваться очками. При работе со смартфоном гаджет должен находиться на уровне глаз, а не ниже их.
Для коррекции второго подбородка можно записаться на консультацию в студию ICE FACE. Косметолог ответит на вопросы, расскажет о процедурах по удалению проблемы, даст рекомендации и посмотрит состояние кожи.
