СПФ
Ультрафиолетовые лучи – один из факторов фотостарения и заболеваний кожи. Нейтрализует вред от солнечной радиации SPF-средство. Такой продукт обеспечивает защиту кожи от повреждений и оксидативного стресса. Об особенностях SPF, рекомендациях по выбору и применению таких средств мы расскажем в этой статье.
Что такое SPF
Расшифровка аббревиатуры SPF (Sun Protection Factor) – защитный фактор от солнца. Производители выпускают средства с таким показателем от 2 до 100. Чем выше цифра, тем больший уровень отражения солнечных лучей обеспечивает продукт. Производят формулы с физическим и химическим видами фильтров, а также комбинированные кремы. Есть варианты для всех типов эпидермиса, для лица и тела. Они наносятся в период повышенной активности солнечных лучей, во время отдыха в жарких странах. Обязательно наносите крем с показателем защиты СПФ 30-50 после процедур в косметологическом кабинете.
Почему важно защищать кожу от солнца
Ультрафиолетовые лучи – один из ключевых внешних провокаторов старения. Особенно он опасен для светлокожих обладателей с недостатком меланоцитов. Чем оттенок эпидермиса темнее, тем больше таких клеток. Для обладателей смуглой кожи контакт с ультрафиолетом не так опасен.
Пренебрежение SPF-защитой в жаркое время года спровоцирует разрушение коллагена и эластина и пигментные пятна – признаки фотостарения. В отличие от хронологического оно проявляется необратимыми изменениями в тканях в любом возрасте в виде обезвоженности, сетки морщин, утраты упругости, желтовато-коричневого неравномерного тона лица. Наиболее опасными последствиями продолжительного и частого пребывания на солнце без СПФ являются меланома, рак кожи.
Важно знать, что существует 2 типа ультрафиолетовых лучей с разным уровнем опасности для кожи:
- UVA. Длинноволновые лучи обладают наибольшей проникающей способностью. Они повреждают эпидермис и дерму. Лучи типа A воздействуют на ДНК. Они разрушают собственный коллаген и эластин. Это приводит к преждевременному старению эпидермиса. Такой тип излучения провоцирует рак.
- UVB. Средневолновые лучи обладают меньшей проникающей способностью. Они воздействуют на уровне эпидермиса. Непродолжительный контакт с излучением такого типа образует загар. Солнечные ожоги – следствие сильного повреждения эпидермиса UVB-излучением.
В ассортименте солнцезащитной косметики представлены средства, которые защищают только от UVA-лучей и универсальная продукция, отражающая излучение UVA и UVB спектра. Лучше отдавайте предпочтение последней.
Какие существуют степени SPF
Производители солнцезащитных средств выпускают косметику с разными факторами SPF-защиты. Чем выше показатель, тем больше лучей фильтрует продукт. Это означает и больший период, в течение которого человек может принимать солнечные ванны без риска получить ожог кожи. Существуют следующие степени защиты:
- SPF 2-5. Защита от 50-75%
- SPF 10. Менее 90%
- SPF 15. 93%
- SPF 30. 97%
- SPF 50. 98%
Индекс СПФ-защиты больше 50 отфильтровывает 99% лучей, поэтому разница между такими формулами и санблоками с уровнями защиты 30-50 не существенна. Не имеет смысла приобретать такой продукт, если его цена выше стандартных уровней SPF.
Типы фильтров
В составы санскринов входят физические либо химические фильтры. Их особенности:
- Физические. В состав таких санблоков входят цинк, диоксид титана. Они имеют плотную текстуру, образуя белесый налет при распределении. Средства могут подсушивать кожу, но не провоцируют аллергий. Формулы отражают ультрафиолет, словно зеркало;
- Химические. К таким фильтрам относят мексорил, оксибензон, октокрилен. Кремы с такими компонентами блокируют солнечное излучение, преобразуя разрушительную энергию в безопасную.
В магазинах имеется продукция только с одним типом фильтров и санблоки, комбинирующие их. Последние эффективнее нейтрализуют вред ультрафиолетового излучения.
Как выбрать подходящий крем
Выбирая солнцезащитный крем, ориентируйтесь на следующие критерии.
По фототипу кожи
Фототип – уровень реагирования эпидермиса на ультрафиолетовые лучи, проявляющийся образованием пигментации. Этот показатель зависит от уровня меланоцитов – клеток в организме, отвечающих за синтез меланина. Выделяют такие фототипы:
- Кельтский. Такой фототип кожи характеризуется кукольной белизной. С первыми солнечными лучами на нем появляются веснушки. Подходящий показатель СПФ – 50;
- Светлокожий европейский. Кожа тона слоновой кости, невосприимчивая к загару. Эффективная защита от ультрафиолета достигается с кремом SPF 30-50;
- Среднеевропейский. Чуть смуглый оттенок эпидермиса с оливковым подтоном. Восприимчив к загару. При неумеренной инсоляции возможны солнечные ожоги. Защитит от негативного воздействия ультрафиолета средство с СПФ 15-20;
- Средиземноморский. Кожа оливкового оттенка, несклонная к обгоранию. При инсоляции образуется равномерный бронзовый загар. При средиземноморском фототипе нужен санблок с солнцезащитным фактором SPF 10-15;
- Средневосточный (азиатский). Обладатели такого фототипа характеризуются темно-коричневой, смуглой кожей. Для ее защиты от солнца достаточно SPF 5-10;
- Африканский. Темно-коричневый или черный оттенок эпидермиса с естественной высокой защитой от солнечных лучей. При таком фототипе достаточно крема с СПФ 5.
По типу кожи
Сегодня производятся солнцезащитные средства с разными текстурами. Среди них легко выбрать свой продукт. При сухой, увядающей и чувствительной коже нужны плотные кремы, бальзамы. При жирном и комбинированном эпидермисе выбирайте солнцезащитный флюид либо молочко.
По составу формулы
Современные санскрины защищают кожу от ультрафиолетовых лучей и обладают комплексным ухаживающим действием. Керамиды, коллаген, гиалуроновая кислота, пантенол, экстракты ромашки и зеленого чая восстанавливают, увлажняют, тонизируют, подтягивают, успокаивают эпидермис. Санблоком с такими компонентами можно пользоваться даже при увядающей, сухой, чувствительной коже.
Желаемые компоненты в формуле для комбинированного, жирного эпидермиса – муцин улитки, экстракты календулы, центеллы азиатской, чайного дерева. Универсальными полезными веществами являются витамин E, термальная вода, ниацинамид.
Сколько крема наносить
Крем с СПФ является эффективным защитным барьером от ультрафиолета при его правильном нанесении. Заявленное значение SPF можно получить, нанося санскрин в количестве, равном длине 2 пальцев руки. Оно распределяется на области лица, шеи и декольте. При использовании меньшего количества уровень солнцезащиты снижается на 20-30%. Другие рекомендации:
- наносите средство поверх дневного крема за 15-20 минут до выхода на солнце;
- необходимо обновлять солнцезащиту после каждого времяпровождения в водоеме вне зависимости от того, водостойкая она или нет;
- наносите санскрин с марта по сентябрь даже в городе.
Обзор косметики с SPF от ICE FACE
Выбираете солнцезащитный крем? В ассортименте ICE FACE есть санскрины от профессиональных брендов для разных типов кожи.
Солнцезащитный крем Multi Sun Cream SPF 40+ PA++ от Genosys
Санскрин от корейского бренда Genosys имеет уровень защиты SPF 40+. В его составе – физические и химические фильтры. Они борются с разрушительным воздействием UVA и UVB-лучей. Дерматологически протестированная легкая формула обогащена пептидами, пребиотиками, экстрактом центеллы азиатской. Купить ее можно при любом типе кожи, включая чувствительный.
Солнцезащитный крем Oil Free SPF50+PA++++ от ECLADO
Солнцезащитный крем от корейской марки ECLADO содержит химические и физические фильтры. Некомедогенная безмасляная формула с СПФ 50+ обогащена пантенолом, витамином E, гиалуроновой кислотой и алоэ вера. Такой коктейль защитит от фотостарения даже очень сухую и возрастную кожу.
Ультразащитный увлажняющий крем SPF 50 от ULTRACEUTICALS
Увлажняющий санскрин от австралийского космецевтического ULTRACEUTICALS универсально подходит для всех типов кожи. Он надежно защищает от фотостарения благодаря SPF 50. Формула сочетает ниацинамид, гиалуроновую кислоту и пантенол. Они обновляют, увлажняют и восстанавливают эпидермис. Абсорбирующие вещества дарят матирующий эффект.
В сети студий косметологии ICE FACE есть большой выбор оригинальной солнцезащитной продукции от мировых профессиональных брендов. Используя ее в своем уходе, вы защитите кожу от пигментации, морщин, сухости. Если же признаки фотостарения уже проявились, специалисты ICE FACE предложат вам косметологические процедуры, которые вернут лицу свежий, молодой и ухоженный вид.
