Как без макияжа выглядеть красиво
No Make Up, Clean Look — последние тренды в бьюти-индустрии, которые предполагают отсутствие либо минимализм в макияже. Соответствовать тенденциям, оставаясь ухоженной, свежей и отдохнувшей, можно, уделяя внимание бьюти-процедурам, здоровью. Поговорим о том, на что стоит обратить внимание девушке, чтобы выглядеть красиво и привлекательно даже без косметики.
Правильный уход за кожей
Чистая, здоровая, сияющая кожа — основа ухоженности. Достичь ее идеального состояния не получится без правильного ухода. Он основан на нескольких принципах:
- Средства для ухода нужно подбирать по типу кожи и проблемам;
- Этапы очищения, тонизирования, увлажнения — база в уходе за любым типом кожи. Не используйте мыло для очищения лица. Для ежедневного умывания подбирайте пенки, гели, кремы для умывания на основе мягких ПАВ. Не пренебрегайте тоником. Он восстанавливает PH-баланс кожи после умывания, улучшает проводимость средств, которые будут использоваться в дальнейшем уходе. Пользуйтесь ежедневно сыворотками, кремами;
- Бережное отношение и уход за кожей вокруг глаз. Удаляйте декоративную косметику с нежной кожи век средствами для демакияжа, избегая трения. Необходимо ежедневно распределять крем, предназначенный для ухода за такой нежной областью;
- Наносите пилинг 1-2 раза в неделю. Выберите средство с кислотами либо энзимами. Они устраняют глубокие загрязнения, выравнивают рельеф, поддерживают молодость, не травмируя кожу;
- Не забывайте о масках для лица. Ночные маски, продукты на тканевой основе, стандартные смываемые средства сохраняют увлажненность, гладкость, упругость кожи. Использовать такие продукты лучше 2-3 раза в неделю;
- Наносите солнцезащиту. Распределяйте крем с высоким солнцезащитным фактором каждый день в период высокой активности солнечных лучей. Так вы защитите кожу от появления пигментных пятен, признаков фотостарения.
Массаж лица
Массаж лица — отличная процедура, которая поддерживает молодость, красоту, тонус кожи. Его можно выполнять самостоятельно, проводя скребком гуаша либо кварцевым роллером по массажным линиям. Более результативный вариант — массаж лица у косметолога. Такие способы устраняют отеки, восстанавливают овал лица, повышают упругость кожи, дарят здоровый румянец.
Прием витаминов
Витаминные дефициты негативно отражаются на состоянии кожи, волос, ногтей, самочувствии женщины. Восполнить их с рационом сложно. Для таких целей курсами принимайте витаминно-минеральные комплексы. Витамины A, E, C, D, группы B, омега 3-6-9, цинк поддерживают упругость, плотность кожных покровов, густоту, блеск и мягкость волос, крепость ногтей. Вместе с приемом добавок пересмотрите и свой рацион. Обогатите его цельными источниками белков, сложных углеводов, жиров.
Уход за губами и зубами
Периодические визиты к стоматологу для диагностики и лечения заболеваний полости рта, ежедневная двухразовая чистка зубов, использование нити, ополаскивателя, ирригатора — простые правила, которые помогут поддерживать ослепительную белизну улыбки. Не пренебрегайте и состоянием уязвимой кожи губ. Для устранения шелушений используйте скрабы. Ухаживайте за губами с помощью ночных масок, бальзамов, гигиенических помад.
Оформление бровей
Брови — рамка лица, которая придает ему выразительность. Поддерживать их в идеальном состоянии помогут следующие хитрости:
- Коррекция формы у Brow-мастера. Специалист правильно построит архитектуру бровей для вашего лица. В результате оно будет выразительным без макияжа;
- Окрашивание, ламинирование. Процедуры у мастера придадут выразительность, послушность, густоту даже редким волоскам и форме, которую вы когда-то испортили самостоятельной коррекцией;
- Фиксация. Густые, темные брови от природы — достоинство внешности. Такая форма не нуждается в окрашивании. Достаточно расчесывания и придания правильного направления волоскам прозрачным гелем-фиксатором.
Не хотите обращаться к Brow-мастеру? Делайте коррекцию бровей самостоятельно. Выщипывайте лишние волоски вне формы. Окрашивайте их красителем или хной в тон оттенка волос либо на 1 тон светлее. Помните, что головка брови должна быть светлее ее кончика. Другая альтернатива — сделать перманентный макияж. При удачной процедуре вы сможете не беспокоиться о красоте и выразительности бровей минимум 1 год.
Красота и здоровье волос
Красивые волосы — один из факторов женской привлекательности. Уделяйте им внимание, используя следующие советы:
- Гигиена — прежде всего. Очищайте волосы шампунем по мере загрязнения. Образ с несвежими корнями не спасет даже макияж у профессионала. Для экстренных случаев держите в своем арсенале сухой шампунь;
- Используйте кондиционеры и маски. Такие продукты смягчают, разглаживают локоны, придают им блеск, защищают от неблагоприятных факторов. Главное, подбирайте продукт по типу волос;
- Средства для несмываемого ухода. Спреи для облегчения расчесывания, масла для кончиков, смягчающие кремы сохраняют красоту, ухоженность локонов, защищая кончики от сечения и ломкости. Наносите несмываемый уход после каждого мытья волос;
- Не пренебрегайте укладкой. В таком случае образ всегда будет выглядеть хорошо даже при полном отсутствии макияжа;
- Регулярно окрашивайте волосы. Не озадачиваться таким вопросом могут только обладательницы натурального цвета локонов. В остальных случаях поддерживайте яркость цвета по длине ежемесячным тонированием и окрашивайте корни волос при наличии седины;
- Не гонитесь за длиной волос. Без сожаления подстригайте сухие, редкие, ломкие кончики. Визуально они не придают длины, но делают облик неухоженным. Подравнивайте срез минимум 1 раз в 3 месяца.
Сон и отдых
Стрессы, трудоголизм и недостаток сна оставляют печать усталости на лице в виде темных кругов, потухшего взгляда, отсутствия румянца. Спите ежедневно 8 часов. Не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе, физической активностью. Уделяйте внимание хобби.
Поход к косметологу
Поддерживать ухоженность и молодость эффективнее в тандеме с профессионалом. Грамотный мастер поделится секретами и порекомендует подходящие процедуры. Чистки, профессиональный уход, пилинги, инвазивные методы избавляют от тех несовершенств и возрастных признаков, которые вы тщетно маскируете косметикой.
Стать ухоженной без макияжа помогут косметологи сети клиник эстетической косметологии ICE FACE. Наши специалисты порекомендуют процедуры, которые подчеркнут вашу естественную красоту. В разнообразии услуг — массажи, пилинги, ухаживающие комплексы, чистки, инвазивные методы. Записаться к косметологам клиники ICE FACE можно по телефону на сайте.
