Какой СПФ выбрать

Солнцезащитные средства – необходимый этап уходовых процедур за кожей девушек и женщин с любым фототипом. Крема и спрей с SPF-фильтрами помогают отложить раннее старение кожи, оградить эпидермис от вредного воздействия ультрафиолета. В зависимости от типа фильтра, физического или химического, нанесенный слой отражает ультрафиолет или преобразует его в тепло. В этой статье рассказали о принципе действия SPF-защиты, типах фильтров, основных правилах выбора солнцезащитных средств.

Что обозначает SPF

Полная расшифровка названия SPF звучит как «sun protection factor». Перевод этого словосочетания звучит как «фактор защиты от солнца». Число, стоящее за обозначением SPF, означает степень защиты. Она эффективно предотвращает отрицательное действие солнечного излучения только разновидности B.​ У девушек с первым или вторым фототипом кожный покров краснеет уже через 10-15 минут после выхода на солнце. После применения SPF с показателем 30 время безопасного пребывания под лучами увеличивается аж до 5 часов. Но ни одно даже самое профессиональный солнцезащитный спрей не даст гарантированную защиту от излучения. Солнечные лучи UVA проникает на глубокий уровень, что может ускорить развитие онкологии или фотостарение лица. Если вы хотите загорать на солнце несколько часов, лучше выбрать средство с высоким SPF.

Почему защита от солнца важна

Наш организм устроен очень мудро – при ультрафиолетовом воздействии он запускает защитные реакции, предотвращающие воздействие солнца даже без спреев и кремов. Наша кожа может восстанавливаться самостоятельно без постороннего воздействия. При попадании ультрафиолета на поверхность лица или тела у человека образуется загар. Но это не значит, что стоит полностью отказаться от нанесения санскрина перед выходом на улицу.

Самое опасное излучение – лучи типа А. Они не только проникают внутрь кожи на большую глубину, но при длительном воздействии дают накопительный эффект. Такое излучение может действовать даже через стекла или облака в отсутствие солнца. Из-за этого косметологи рекомендуют использовать санскрин, даже когда вы планируете гулять в городе весной или осенью.

Нанесение солнцезащитного крема или геля вовремя поможет предотвратить некоторые последствия:

• солнечные ожоги вплоть до второй и третьей степени;
• повышение риска развития рака кожи;
• гиперпигментация на открытых участках лица;
• мелкие морщины около рта или глаз;
• снижение уровня упругости, особенно после 40 лет.

Приучать себя наносить защитное средство перед выходом на улицу лучше с самого детства. Хорошая привычка позволит вам предотвратить нежелательные последствия, вызванные длительным загоранием на солнце. В подростковом возрасте этот этап ухода также важен, так как при гормональных изменениях кожа становится более чувствительной к воздействию ультрафиолета.

Для жирного типа, который часто встречается у подростков, косметические бренды производят матирующие средства с СПФ-фильтром. Помимо защиты от ультрафиолета они помогают снизить выработку сального секрета на 6-8 часов, а иногда и на все 24. В отдельных средствах можно встретить активные агенты, которые снижают уровень воспаления и накопление себума в порах.

Запишитесь в нашу студию онлайн и получите скидку 20% на первое посещение!

Выбрать время

Позвонить

Излучение: разница между UVA, UVB и их связь с SPF

Дерматологи выделяют два вида ультрафиолетовых лучей: UVB и UVA. Есть миф, что один из них вреден, а другой – нет. Они оба оказывают негативное действие даже на самую идеальную кожу. Приведем основные различия между этими двумя видами солнечных лучей:

• UVB-излучение достигают не таких глубин, как лучи типа А, но именно из-за них у нас появляются ожоги. Излучение плохо влияет на эпидермис, что ведет к развитию красноты, воспаления. Если ожоги получаются непрерывно на протяжении нескольких лет в детстве, то повышается риск появления рака кожи.
• UVA-лучи считаются самыми опасными, так как проникают в саму дерму, в которой синтезируются эластиновые, коллагеновые волокна. Именно из-за них появляются признаки фотостарения. Это излучение становится фактором риска для развития мелких морщин, потери естественного оттенка лица, снижения тургора.

Любые виды ультрафиолетовых лучей способны разрушить структуру ядра кожных клеток. Это вызывает развитию мутаций, нередко становящихся причиной развития онкологии. Самой опасной формой онкологии кожи считается меланома. Она часто стремительно разрастается на соседние участки, даже части тела.

Фильтры, содержащиеся в солнцезащитных средствах, спасают только от излучения типа UVB. Это значит, что при каждом нанесении спрея или геля перед походом на море вы будете надежно защищены только от ожогов и волдырей. Но чтобы защитить себя от раннего старения кожи и повышенного риска появления меланомы, нужно искать на этикетке надпись «Против UVA-излучения».

Типы фильтров и их эффективность

Для профилактики обгорания производители добавляют в солнцезащитные спреи 3 разновидности фильтров:

• Физические. Их другое название – минеральные. Они бывают двух типов: диоксид титана или оксид цинка. Эти активные агенты создают на эпидермисе слой, который работает как зеркало. Они отражают ультрафиолет.
• Химические. Органические вещества не отражают лучи, а поглощают их, предварительно переводя в тепло. Главные плюсы – отсутствие белых следов, легкость в нанесении.
• Комбинация. Это сочетание барьеров химического и физического вида, дающее защиту от всех разновидностей вредного излучения.

Тип барьера прописан на этикетке косметики. В косметологии есть и натуральные фильтры, но они не так эффективны, как два предыдущих.

Как правильно выбрать средства с SPF

При покупке средств для похода на пляж стоит учесть несколько важных критериев. Поговорим о них подробнее.

В зависимости от фототипа

Для первого фототипа характерен самый светлый оттенок кожного покрова. Девушки с таким фототипом часто обгорают, а на эпидермис загар никогда не ложится. В этом случае лучше использовать SPF 50 для тела и лица.

Для второго и третьего фототипа подойдет SPF от 15 до 30. Женщинам со светлой кожей, которая принимает загар с трудом, лучше использовать показатель защиты 30. Для четвертого фототипа характерен смуглый оттенок лица, которое легко загорает и требует защиты уровня 15.

Женщинам с пятым или шестым фототипом можно использовать простые средства с максимальной защитой до 10. У таких девушек очень смуглая кожа, но нанести спрей или масло перед выходом на целый день все же стоит.

Подписаться

В зависимости от типа кожи

Дерматологи советуют подбирать защитное средство с учетом типа кожного покрова:

• Сухая. Рассмотрите к покупке крем или спрей с увлажняющими агентами. Они помогут снизить уровень шелушения, увлажнят эпидермис изнутри. Лучше купить косметику плотной текстуры, особенно для весны-осени.
• Жирная или комбинированная. В этом случае лучше наносить легкий спрей с эффектом снижения синтеза себума. Можно также попробовать флюиды, молочко или гели, которые впитываются за 10-20 секунд без неприятных ощущений.
• Чувствительная. Эта кожа склонна к аллергии, поэтому лучше рассмотреть формулы с натуральными компонентами. Лучше купить крем или гель с защитой 50, чтобы предотвратить гиперпигментацию, повышение количества родинок.

В зависимости от солнечной активности

Если вы планируете загорать на пляже летом, лучше купить крем или спрей с защитным показателем 50. При пасмурной погоде или в весенне-осенний сезон можно применять SPF-крем не менее 30.

При выборе косметики отслеживайте УФ-индекс вашего региона. Это цифра отображает уровень опасности солнца для кожи второго и третьего фототипа. Его можно изучать в обычном приложении для отслеживания погоды. При УФ-индексе выше 8 лучше использовать SPF больше 50, а при цифре до 5 можно применить простой лосьон с SPF 30.

Как правильно наносить SPF-крем

Вот вы выбрали лучший защитный крем или лосьон. Теперь нужно разобраться, как его правильно наносить. Тщательное соблюдение алгоритма поможет увеличить уровень защиты от опасных излучений. Дерматологии дают следующие советы по нанесению этой косметики:

• Нанесение средства за полчаса до похода на пляж. Этот подход поможет косметике проникнуть через поверхность и ускорит ее действие.
• Умеренное количество средства. Для зоны декольте, лица нужно нанести примерно 5-7 грамм крема, а для рук, ног, туловища – примерно 30 грамм.
• Равномерное нанесение. Проверьте, нанесли ли вы косметику на область ушей, ступней, плеч.
• Обновление каждые 2 часа. Даже если на этикетке написано, что косметика водостойкая, ее эффективность снижается после нескольких купаний. Дополнительная опасность – повышенное потоотделение.

Даже если вы нанесли достаточно SPF-средства, не забывайте пользоваться другими способами защиты. На пляже лучше надеть легкую одежду, очки с защитой от ультрафиолета, головной убор. Это актуально для женщин и девушек с первым и вторым фототипом.

Детям, особенно до 3 лет, также нужно использовать солнцезащитные средства с гипоаллергенными компонентами. Даже при надевании панамки или шляпы их открытые участки тела будут не защищены. Их кожа очень чувствительна к солнечному излучению, поэтому для них нужна косметика с SPF выше 50. Следите за тем, чтобы ваш ребенок днем был в тени, а не под прямыми лучами солнца.

Подборка лучших солнцезащитных кремов SPF

В магазинах косметики встречается много защитных кремов с подходящими параметрами. Приведем ТОП-5 профессиональных средств для похода на пляж:

• Heleo4™ | Sun Care Facial Cream. Защитный крем для лица. Сочетание нескольких защитных барьеров с уровнем 30 в этом средстве позволяет избежать отрицательного действия лучей обоих видов. Он может стать профилактикой гиперпигментации, способом снять раздражение и ускорить выработку коллагена.



• Natural Perfect Sun Cream SPF50 PA+++. Солнцезащитный крем. В его составе натуральные экстракты, которые успокаивают и увлажняют эпидермис. Солнечный фильтр гарантирует полное отсутствие воздействия лучей любой длины.



• Genosys Ultra Shield Sun Cream [SPF 50+ PA++++]. Ультрасолнцезащитный крем. Этот крем имеет приятную, шелковистую текстуру за счет отсутствия жиров. Сочетание нескольких факторов защиты позволяет провести профилактику развития ожогов.



• Regene Blemish Balm SPF38/PA+++. Регенерирующий BB-крем. Кроме защиты от ультрафиолета, крем также эффективно выравнивает тон. Он устойчив даже к воздействию воды, может применяться как основа под мейкап и возвращать эпидермису сияние.



• Oil Free Sun Cream SPF50+/PA++++. Солнцезащитный крем. Комбинация нескольких типов барьеров в составе снизить действие солнечного излучения даже кожу ребенка. Натуральные компоненты снижают воспаление, успокаивают, увлажняют эпидермис.

Все дневные средства из рейтинга прошли клинические испытания, поэтому могут использоваться даже для детей до 3 лет. В их составе только натуральные компоненты, вытяжки из растений, безопасные масла.

Уходовые средства от студии ICE FACE

В косметологическом центре ICE FACE вы можете заказать профессиональные средства для лица, которые признаны на международном уровне. Передовая уходовая косметика с SPF от 10 до 50 представлена в онлайн-магазине. Для клиентов, сделавших заказ на сумму от 15 000 рублей, открывается возможность бесплатной доставки в пределах МКАД. Ознакомьтесь с нашим ассортиментом на сайте.